زيت الجنسنج
هو الزيت الذي يتم استخلاصة من جذورنبات الجنسنج وهو يتميز بالعديد من الفوائد الهامة للانسان مثل زيادة الطاقة ومحاربة الالتهابات ومكافحة مرض السرطان والسيطرة على مرض السكري بالاضافة الىتعزيز صحة الشعر والبشرة
حيث ينمو هذا النبات فى كل من الصين و كوريا والولايات المتحده الامريكية وروسيا وذلك نظرا لوجود الجو الملائم لنموها وتكاثرها هناك ولكن يعد الجنسنغ الذي يصدر من كوريا هو الافضل وللجنسنج الذي يصدر من كوريا هو الافضل وللجنسنغ انواع كثيرة تصل الى 12 نواع تقريبا والجزء المفيد من هذه النبتة يتركز فى جذورها التي تمتد تحت الارض
ما يميز هذه النبتة هو انه كلما زاد وقت نموها وبقائها تحت الارض كانت فائدتها اعظم كما يعتمد نها علاج فعال للكثير من الامراض ويمكن الاستفادة من الجنسنغ عن طريق تناولها كمكمل غذائى كما يمكن استخدامها فى صنع مشروبات الطاقة والشائ وبالامكان استخدام زيت نبتة الجنسنغ فى مختلف الاستعمالات وذلك لما لة من فوائد عظيمة وكثيرة
فوائد زيت الجنسنج
- يعمل على تحسين وزيادة مستويات الطاقة وتقليل الشعور بالتعب والاجهاد لحتوائها على السكريات المتعددة ويساعد على استعادة الطاقة المفقودة بسسب العلاج
- يعمل على تقوية جهاز المناعة و زيادة مستويات المناعة محاربة الامراض خاصة نزلات البرد والانفلونزا والالتهابات والحساسية
- يعمل على التخلص من الاوزن الزائد و القضاء على السمنه
- يعمل على تنشيط الذاكرة والقدرة على التفكير والتركيز
- تساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع
- يساعد الجسم على حماية من الامراض العقلية المرتبطة بتقدم السن مثل مرض الزهايمر من خلال تناولة اسبوعيا لمدة 12 اسبوع
- يقلل من مستويات السكر المرتفع فى الدم
- حماية الجسم من الاصابة بالسرطان الثدي والمبيض والجلد
- يخفف من الالام المصاحبة للدورة الشهرية
- تقوية الشعر وتمنع من تساقطة الشعر
- تعالج التهابات المعدة
- تعالج مشاكل فقدان الشهية واضطرابات النوم
فوائد زيت الجنسنج للرجل
- يعمل الجنسنج على تحفيز انتاج هرمون التوستيرون الذكور لدي الرجال
- الجنسنج الاحمر لة قدرة كبيرة على زيادة القدرة الجنسية ولة قدرة كبيرة على زيادة الانتصاب
الاثار الجانبية زيت الجنسنج
من الرغم من فوائدها الكبيرة الاان هناك الاثار جانبية يجب الاحذار منها :
- اثبتت الدراسات ان اساتخدام الجنسنج طويل الامد او بجرعه عالية قد يسبب الاصابة بالصداع
- لمرضى القلب والضغط المرتفع يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام قد يسبب اضطربات النوم وخاصة الاشخاص الذين يعانون من مشاكل النوم
- مشاكل الجهاز الهضمي
- تغيرات فى مستويات السكر والضغط فى الدم
- عدم وضوح الرؤية
- الاسهال والنزيف
- الدوخة
- انخفاض معدل ضربات القلب.
هذا المقال يحتوي على نصائح لاستخدام طبية لواحدة او اكثر من الاعشاب الطبيعية او النباتات اوالاطعمة او الزيوت هذه العلاجات فى فى الاحوال العادية وبالنسبة للاشخاص الطبيعيين لاتسبب اضارا لكن يجب دوما الرجوع الى طبيب وعدم تعارضها مع ادوية قد تتعاطاها وتحديد الجرعة الملائمة منها وتزداد اهمية الاستشارة الطبية فى حالة الاطفال وكبار السن والحوامل والمرضعات