زيت الزيتون
يستخرج زيت الزيتون من ثمار الزيتون ويعود استخدامه الي ما قبل 6000عام وتتميز منطقة البحر الابيض المتوسط ببساتين الزيتون كما ان زيت الزيتون قد استخدم فى مجال الطبي والاحتفال الدينيه واصبح مصدرا غذائيا مهما لدي العديد من الثقافة وتجدر الاشارة الي ان زيت الزيتون يتكون من الدهون وخاصة الدهون الاحادية غير المشبعة كما ينصح عند تجزينة بحفظة فى عبوة زجاجية داكنة وذلك لابقاء طازجا.
فوائد زيت الزيتون للبشرة
- ترطيب البشرة بفيتامين E ومضادات الاكسدة
- تحسين صحة الجلد فهو يعالج التهابات الجلد المختلفة لاحتوائة على فيتامين E
- الوقاية من سرطان الجلد ف
- ازالة المكياج فهو الافضل فى ازالة المكياج بشكل طبيعي
- مكافحة عبامة الشيخوخة التخلص من الرووس السوداء و البثور
- اصلاح وتجديد خلايا الجلد
- تغذية البشرة
- تطهير وتنظيف البشره
- تقشير البشرة
وصفات زيت الزيتون الطبيعية للبشرة
1. زيت الزيتون
يستخدم لتنظيف البشرة
وطريقته
المكونات:
- القليل من زيت الزيتون
- يغسل الوجة بالماء الدافي لفتح مسامات البشرة
- توضع كمية من زيت الزيتون على اليد ويدلك الوجة كاملا بها لمدة 30 ثانية
- يغسل الوجة بالماء الدفى ويجفف جيدا
2. زيت الزيتون والعسل
تستخدم لتقشير البشرة وتحسين صحة الجلد
وذلك كالاتي
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- ثلث كوب من الزبادى
- ربع كوب من العسل
- تخلط المكونات جيدا للحصول على خليط كثيف
- يوضع الخليط على الوجة ويترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر
- تكرر الوصفة مره واحده اسبوعا
تستخدم هذه الوصفة لمقاومة حدوث تجاعيد للبشره كالاتي
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- ملعة كبيره من عصر الليمون
- القليل من ملح البحر
- يدلك الوجة ببضع قطرات من زيت الزيتون
- يخلط زيت الزيتوم مع ملح البحر لتقشير البشرة ثم يضاع عصير الليمون
- يوضع الخليط على المناطق الجافة فى الوجه
يستخدم لنظارة وتفتيح البشرة
المكونات:
- ملعقة كبيره من زيت الزيتون
- نصف ملعة صغيره من بودرة الكركم
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي
- تخلط المكونات جيدا ويوضع الخليط على الوجة ويترك حتي يجف لمدة 15 دقيقة
- تكرر الوصفة مرتين اسبوعيا
يستخدم لاضفاء النعومة والنضارة على البشرة ولتجنب علامات الشيخوخة وذلك كالاتي
المكونات:
- ملعة من زيت الزيتون
- ملعة من زيت الخروع
- بضع قطرت من زيت اللافندر
- تخلط المكونات جيدا ويوضع الخليط على الوجة مع تدليكة بلطف بحركات دائرية امدة 3 دقائق ويترك على الوجة لمدة 10 دقائق
- يزال الماسك بواسطة قطعة قماش مبللة بماء دافي
- تكرر الوصفة 3 او 4 مرات اسبوعيا
تستخدم الوصفة لتعقيم وتغذية البشرة وطريقتها هي
المكونات:
- نصف كوب زيت الزيتون
- ربع كوب من الخل
- ربع كوب من الماء
- توضع المكونات فى قنينة وترج جيدا
- يوضع القليل منها على الوجه مع التدليك بلطف بحركات دائرية وتترك ليلة كاملة لليوم التالي
- تكرر هذه الوصفة يوميا قبل النوم
تستخدم هذه الوصفة لتقشير البشره
وطريقتها
المكونات:
- ملعقة كبيره من زيت الزيتون
- نصف ملعقة صغيرة من السكر
- تخلط المكونات جيدا وتوضع على الوجة للقيام بتقشيره
- يغسل الوجه بالماء الدافي
تستخدم الوصفة الترطيب البشرة الجافة
طريقتة هي
المكونات:
- نصف ملعقة كبيره من زيت الزيتون
- صفار بيضة
- ملعقة كبيره من الطحين
- تخلط المكونات جيدا
- يوضع الخليط على الوجة ويترك لمدة 20 دقيقة
- يغسل الوجة الماء الدافي